您好~遇到阴道松弛问题要及时解决哦！建议先到正规的医院做一次全面的阴道松弛检测，如果是轻中度阴道松弛的话，前期建议先做一些凯格尔运动帮助恢复，鉴于每个人的体质不一样，运动缩阴不一定适合每个人的，所以建议您先去做个检查，如果通过运动还是无法达到理想的紧致度，这时候医生才会建议您进行激光治疗，激光治疗恢复一般一个星期这样就可以同房，无再次生育要求的话可以维持2-3年。